Заболевания.ru Медицинская энциклопедия
На диете Ларисы Долиной можно потерять до 7 кг за неделю. После 18 часов есть запрещается.
1 день
5 отварных картофелин в мундире; 0,5 л кефира.
2 день
200 г сметаны, 0,5 л кефира.
3 день
200 г творога, 0,5 л кефира.
4 день
0,5 отварной курицы без шкурки, без соли, 0,5 л кефира.
5 день
1 кг яблок, или 0,5 кг моркови, или 300 г чернослива, 0,5 л кефира.
6 день
1 л кефира.
7 день
1 л минеральной воды.