Заболевания.ru Медицинская энциклопедия
Секрет крупняной диеты в том, что несколько дней вы едите кашу на воде, из любой крупы, кроме манки, а также включаете в меню помидоры, кабачки, грибы, лук, морковь, капусту, свежие и сухие фрукты. Если вас тянет на сладкое, сварите себе на завтрак королевскую кашу из геркулеса, свежих яблок, кураги.