Заболевания.ru Медицинская энциклопедия
Диета «Манекенщица» очень суровая, напоминает о тяжелой жизни манекенщиц, но хотя бы достаточно короткая — всего 3 дня. Если вы решили устроить организму основательную встряску, то можете попробовать на практике эту диету. Можно сбросить от 3 до 5 кг. Чтобы не набирать вес, можно питаться так раз в месяц в течение трех дней. Сахар и соль запрещены, поздняя еда — тоже.
Меню на день
Утро: яйцо всмятку.
Через три часа: 175 г творога и стакан чая без сахара.
Через три часа: 175 г творога, чай.